依附風格測驗（正式版）

1.當我開始在意一個人時，我很容易被對方的態度牽動。

2.如果對方回訊息變慢，我會開始多想。

3.當一段關係變得很親密時，我有時反而想拉開距離。

4.我很在意自己是不是對對方來說足夠重要。

5.當我情緒不好時，我希望對方能明確安撫我。

6.即使我喜歡一個人，我也不太習慣依賴對方。

7.如果對方突然變冷淡，我會很想確認是不是自己做錯什麼。

8.別人越靠近我、越想了解我，我有時越不自在。

9.我通常能相信：就算有摩擦，關係還是可以修復。

10.在關係裡，我常有「想靠近，但又怕受傷」的感覺。

11.如果對方沒有明確表達在乎，我會不太安心。

12.我比較習慣自己消化情緒，而不是讓對方看到我的脆弱。

13.我在感情裡容易擔心失去對方。

14.我不喜歡關係太黏、太重、太有壓迫感。

15.我可以在親密關係裡做自己，也能接受對方有自己的節奏。

16.有時我明明很想被愛，真的靠近了又會退縮。

17.當我覺得關係不穩時，我容易變得敏感、焦躁。

18.我常覺得太依賴別人不是一件安全的事。

19.整體來說，我能自然親近別人，也不會太害怕失去自己。

20.在感情裡，我常出現拉扯感：既渴望親密，又想保護自己。